中暑——迅速降温散热

1.搬运患者：将患者搬至阴凉、通风处，解开其衣领裤带。
      2.帮助散热：使用电风扇、空调，并按摩患者四肢及躯干促进散热；用冷水擦拭身体，或将冰袋放在额头、颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处。
      3.正确补水：多喝淡盐水；少量、多次饮水，每次不超过300毫升，切忌狂饮。

4.及时就医：轻症者经过休息后，若症状不减反增，应及时就医；已发生昏迷、高热、抽搐等症状的重度患者，必须立即就医。
      注意事项:不要自行服食退烧药；若冰块、冰袋过冷，可能导致血管收缩而无法顺利散热；不要涂抹感觉清凉的外用成药(如万金油)，油性物质不利于散热。